关闭

举报

  • 提交
    首页 > 旅游美食 > 正文
    购物车
    0

    低脂低卡减脂餐,巨好吃的菌菇鸡丁

    信息发布者:阳光明普
    2021-01-29 20:10:45    来源:搜狐网   转载

    低脂低卡减脂餐,巨好吃的菌菇鸡丁 

    2021-01-27 12:43

    大家都知道鸡胸肉的热量非常的低,通常作为减脂餐都是非常的合适,今天分享的这道菌菇鸡丁味道非常的鲜美,肉质一点都不柴,非常好吃哦!也特别适合减肥期间的宝宝吃哦~

    用料

    • 鸡胸肉1块

    • 白玉菇1把

    • 小尖椒、小米椒各两个

    步骤1

    鸡胸肉切丁,青红椒切段,菌菇切段,鸡胸肉加入一勺料酒,一勺生抽、一小勺盐、一小勺黑胡椒粉、一勺淀粉抓匀腌制十分钟

    步骤2

    锅中少许油,油热放鸡丁翻炒变色,放入菌菇炒软变软后放入青红椒,加入一勺蚝油、一勺生抽翻炒均匀出锅。。2⃣️锅中少许油,油热放鸡丁翻炒变色,放入菌菇炒软变软后放入青红椒,加入一勺蚝油、一勺生抽翻炒均匀出锅。

    步骤3

    非常好吃哦!


    打赏捐赠
    0
    !我要举报这篇文章
    声明 本文由村网通注册会员上传并发布,村网通仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点,不代表村网通立场。本文如涉及侵权请及时联系我们,我们将在24小时内予以删除!